Extracto de un taller de
auto-conocimiento personal.
1.- Conócete, Acéptate, Respétate, Quiérete:
Conocerás a los demás
cuando te aprendas a conocerte a ti mismo. Aceptándonos, podremos aceptar a los
que nos rodean. El camino hacia el respeto empieza por el respeto hacia en
nosotros. Sólo aprenderás a querer cuándo te quieras a ti mismo.
2.- Las creencias determinan los comportamientos:
Los estados internos de
animo determinan la forma en que te relacionas con los demás.
3.- Vive en presente:
Descarga todo lo que
arrastras del pasado y no te obsesiones con el futuro. Vive hoy, porque es lo
que esta pasando en este momento. No dejes nada para una ocasión importante.
Hoy es el mejor día de tu vida.
4.- Busca el Gano / Ganas:
Se basa en la creencia de
que hay suficiente pastel para todos. Es el principio de la abundancia, busca
compartir y aprender con los demás. Un buen trato es cuando ambas partes ganan.
5.- Si estas cansado descansa, pero nunca
abandones:
Séneca dijo; “La
paciencia es amarga pero su fruto es dulce”. Acuérdate que no estarás en paz si
abandonas un proyecto por falta de paciencia. Hay que asumir responsabilidades.
6.- Conviértete en una persona Proactiva y
Empática:
Haz que las cosas
ocurran. Lo contrario es ser reactivo, estar supeditado a las decisiones de
otros. Ser empático es saber comprender y respetar el punto de vista del otro,
sin perder nuestra propia opinión.
7.- Afila el hacha
Es el mas importante de
todos, es el principio de la renovación, esta basado en la progreso continuo,
el aprendizaje permanente, de la mejora constante. Lo contrario sería dejar que
la hoja pierda su filo, dejar que la mente se atrofie, que el cuerpo pierda su
tono, si hacer ejercicio, sin darnos cuenta de nuestro declive personal.
Francisco Beltrán
Un vídeo para disfrutar y pensar
El Blog de Francisco Beltrán - Mentes Abiertas 